網購開箱。乳人媽媽需要鈣☆長期補充CP值也要考慮▽得意人生愛爾蘭專利海藻鈣 @ 閒。廢。媽咪艾思麋

麋從發現懷孕開始，就開始乖乖地補鈣...啊其實也是因為知道自己的骨質不是太理想，連一個好好的平地跌倒，都能把麋跌到骨折、控九溝(台語)。(來！按這邊有歷史文章。)...多年前做自費健檢的時候，也被檢查出骨質有給『微酥鬆』，醫生也建議麋要多運動、多曬太陽...曬太陽我是不排斥啦！運動嘛，對肢體嚴重不協調的麋來說，需要想想...

好，回到正題。大家都知道在孕期，為了孕育一個新生命，肚子裡的寶寶每天都會從媽媽的身上吸收鈣，每個準媽咪也都會乖乖補鈣。不過，產後哺乳媽媽持續補鈣也是很重要的唷！大家可以google一下，有蠻多相關報導提醒哺乳媽媽鈣質補充的重要性，像這篇的標題就很嚇人：『奶媽快補鈣！餵母乳一個月骨質流失抵停經後一年』，有興趣的朋友可以直接點文字連結看全文。

鈣質可以怎麼補充呢？其實，我們飲食中有蠻多食物都是補鈣的好選擇喔！像是：奶製品如牛奶、酸奶、奶酪、深綠色葉菜(芥藍、花椰菜...)、新鮮水果、豆類、豆製品、粗糧，還有小魚乾跟芝麻，這兩樣從孕期開始，就是麋很喜歡用來補鈣兼滿足吃貨魂的選項。不過哺乳媽媽每天需要攝取的鈣質，建議量大約是落在1000毫克上下，除了食品之外，鈣片也是我們補鈣的好選擇。

一開始，選擇『海藻鈣』是因為大樹🌳藥師建議：海藻鈣是天然非化學合成，相對好吸收。麋從孕期就開始使用一直到產後持續全親餵哺乳的現在，夯不啷噹地也快兩年了...算一算也是筆不小的固定支出。本來，麋都是在家附近的大樹🌳購買常春藤這個牌子的海藻鈣，不過他們的活動永遠都是要買6送1，搞得每次補貨都很辛苦...

想像一下，一個媽媽胸前背著女鵝、騎著機車，然後載著滿滿一袋的營養補充品，在烈日當頭的柏油路上穿梭…嘖嘖，豈止辛酸，還很危險...什麼危險？交通危險！還有看不見、摸不到，卻無處不在地covid-19的威脅...這還不危險嗎？

前段時間，邊奶女鵝，邊無聊滑滑東森APP，發現了這款「得意人生」海藻鈣，每顆有502mg的鈣，意思是只要早晚各一顆就差不多足夠哺乳媽媽一天需要補充的量(本來一天要吞4顆欸…)，而且原本的定價就很親民了，再用東森幣抵一下，還有回饋的PV...這個真的CP值不錯高！

另外吸引麋購買的原因，還有品牌加註在購物頁面的這段說明：「關於good life得意人生─現代人愈來愈注重健康，在豐富的飲食下，都會選擇自己需要的保健食品來保養身體！您是否也面對琳琅滿目的保健食品而無從選擇呢？good life得意人生嚴選美國以及日本的優質原料，為您調配健康的輔助營養品，仔細呵護您的健康。在台灣已經銷售多年，主要通路為專業藥局，沒有大肆廣告，皆以平價供應。獲得不少忠實顧客，歡迎您加入我們愛健康省荷包的行列吧！」完全打中正在努力尋求高CP營養補充的麋，於是就買惹！